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Gordolobo

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NOMBRES

NOMBRE COMÚN: Gordolobo o Verbasco

NOMBRE CIENTÍFICO: Verbascum thapsus L.

FAMILIA: Scrofulariaceae

NOMBRES EXTRANJEROS:

  • (Eng) Mullein
  • (Fra) Caldo blanco, Molene
  • (Ger) Kleinblutige Konigskerze
  • (Esp) Gordolobo

DESCRIPCIÓN E HISTORIA DEL VERBASCO

  • Hábito vegetal: planta herbácea anual o bienal, con tallo consistente y recto, de 50 cm a 2 metros de altura.
  • Hojas: son de forma ovalada y ligeramente alargadas, muy grandes en la base y luego cada vez más pequeñas a medida que avanzas hacia el ápice de la planta. Todos están cubiertos con un grueso cabello blanco verdoso.
  • Flores: son muy delicadas, de color amarillo y reunidas en una inflorescencia racimo que forma una especie de panícula en la parte superior de la planta.

ETIMOLOGÍA DEL NOMBRE / HISTORIA Y TRADICIONES: el nombre Verbascum deriva de barbascum, que significa barbudo, en referencia al pelo denso que cubre la planta. Mullein es una planta conocida desde la antigüedad: Dioscórides y Plinio la usaban para problemas pulmonares, mientras que S. Hildegarda la consideraba excelente para el tratamiento de la disminución de la voz.

DÓNDE ESTÁ

HÁBITAT: planta nativa de Europa y partes de Asia. Actualmente crece desde el mar hasta las áreas sub-montañosas de hasta 700/800 metros, especialmente en tierras no cultivadas, en los márgenes de los cultivos, en prados y pastos.

TIEMPO Y MÉTODO DE COSECHA O CULTIVO: se recogen las cimas florecientes, que incluyen flores y hojas pequeñas. El tiempo balsámico es entre junio y agosto, cuando las flores se acaban de abrir y aún no han eclosionado por completo.

USOS DEL GORDOLOBO

PARTE USADA: cimas en flor.

CÓMO USARLO EN COSMÉTICA: Mullein no se usa en el campo cosmético.

CÓMO USARLO EN LA COCINA: Mullein no se utiliza en el sector alimentario.

PROPIEDADES Y BENEFICIOS

COMPONENTES PRINCIPALES

  • Mucílagos
  • Flavonoides
  • Saponinas: representadas por verbascosaponina
  • Iridoides: catalpolo, aucubina, arpagoside, arpagide
  • Traza aceite esencial en flores

PRINCIPALES PROPIEDADES DE SALUD

Las principales propiedades beneficiosas de Mullein son:

  • Protector y calmante de las vías respiratorias.
  • Expectorante y mucolítico, facilita la fluidización y eliminación del exceso de flema.

FORMAS EN LAS QUE SE UTILIZA

Aquí hay algunos usos, cuándo tomarlo y la dosis:

  • Infusión: ponga una cucharada de hierba seca en una taza de agua hirviendo durante unos 10 minutos. Filtrar y beber 2/3 tazas al día. A menudo se asocia con otras plantas beneficiosas para el tracto respiratorio como Malva, Altea, Regaliz, Tomillo y Saúco. Los tés de hierbas a base de gordolobo deben filtrarse cuidadosamente para poder eliminar los pelos con los que está cubierta la planta.
  • Tintura madre (solución hidroalcohólica): 60 gotas, 2 veces al día, disueltas en un poco de agua.
  • Extracto seco: 300/600 mg por día.

PARA QUÉ SIRVE EL GORDOLOBO

¿Para qué sirve? Útil como remedio natural en caso de:

  • Tos con mucosa
  • Bronquitis

CONTRAINDICACIONES: ninguno conocido a las dosis recomendadas, excepto en casos de alergia a plantas individuales.

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