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Abedul

abedul arbol

NOMBRES

  • Nombre común: Abedul
  • Nombre científico: Betula alba L. Sinónimos: Betula verrucosa Ehrhart, Betula pendula Roth
  • Familia: Betulaceae
  • Nombres populares: Beola, Bida, Bes, Biula, Bedoja, Betola, Bogol, Spazzadorar, Bredol, Albora, Bdoll, Beolla, Biollo, Janitor, Alvaniello, Betano, Salicuni, Vituddo, Birch alba, White Birch.

Otros nombres:

  • (Esp) Abedul blanco, abedul suave
  • (Fra) Bouleau blanc
  • (Ger) Hänge-birke
  • (Esp) Abedul comùn

DESCRIPCIÓN BOTÁNICA

  • Hábito vegetal: planta arbórea. Tallo erecto con corteza con un color blanco característico, que sin embargo tiende a pelarse y agrietarse a medida que la planta crece. Esta planta puede alcanzar los 25-30 m de altura.
  • Hojas: de forma romboidal y borde aserrado.
  • Flores: los machos se agrupan en amentos largos y colgantes y florecen en primavera (abril-mayo), las hembras son más cortas.

ETIMOLOGÍA DEL NOMBRE / HISTORIA Y TRADICIONES

Se llamaba “el árbol de la sabiduría” porque los maestros usaban las ramas jóvenes de este árbol para usarlas con fines educativos. En la antigüedad, su savia se usaba como un remedio eficaz para los cálculos renales y para el bienestar de la vejiga. La corteza se usaba para hacer latas y muchos otros objetos.

HÁBITAT

Se encuentra ampliamente en el norte de Europa. En Italia es bastante frecuente en zonas de montaña. A menudo se encuentra en jardines, ya que es una planta que también es adecuada para fines ornamentales.

TIEMPO Y MÉTODO DE COSECHA O CULTIVO

Las hojas se recolectan en verano, luego se secan a la sombra, en un área bien ventilada. También se pueden usar los brotes y la savia recolectados en la primavera.

PARTES QUE SE USAN

Savia, hojas, brotes y semillas.

  • En cosmética: La decocción con hojas de abedul, se utiliza para comprimir el cuero cabelludo como remedio para combatir la caída del cabello. La corteza, por otro lado, se utiliza para realizar baños de pies para combatir la sudoración de los pies.
  • En la cocina: como infusiones para ayudar a desinflamar el cuerpo.

COMPONENTES PRINCIPALES

  • Flavonoides
  • Ácidos fenólicos
  • triterpenos
  • Aceite esencial
  • Vitamina C (ácido ascórbico)
  • Taninos
  • Glucósidos salicílicos

PRINCIPALES PROPIEDADES DE SALUD

Las principales propiedades beneficiosas del abedul son:

  • Diurético
  • Depurativa
  • Ayuda válida para las capacidades intelectuales (semillas de abedul)

Nota: El carbón que se puede obtener de la quema de madera de abedul se utiliza como remedio natural para la hinchazón y la hinchazón intestinal.

BENEFICIOS

¿Para qué sirve? Útil como remedio natural en caso de:

  • Cálculos renales.
  • Retención de agua, manchas de celulitis.
  • Hiperuricemia, gota.
  • Aumento de urea en sangre.
  • Hipercolesterolemia.
  • Mala memoria, concentración

CONTRAINDICACIONES

No se informan efectos tóxicos a la dosis terapéutica en la literatura, a menos que haya una sensibilidad subjetiva específica a esta planta. No tomar en caso de alergia a la aspirina. No tomar en caso de insuficiencia renal y / o cardíaca. Evite tomarlo con medicamentos diuréticos al mismo tiempo, ya que podría causar una suma de efectos.

PRODUCTOS RECOMENDADOS CON ABEDUL

Azúcar de abedul

Debido a los efectos nocivos del azúcar en el cuerpo, siempre estamos buscando alternativas naturales que puedan endulzar nuestras bebidas y recetas sin consecuencias negativas para la salud. Entre los edulcorantes naturales, en las farmacias y herboristerías también se puede encontrar el xilitol de abedul, similar al azúcar en apariencia y sabor, pero con menos calorías y capaz de mantener el nivel de azúcar en la sangre sin cambios. En Finlandia se habla de él como el edulcorante del futuro que combate la caries.

Aceite de abedul

El aceite esencial de abedul se obtiene de Betula alba, una planta de la familia de las Betuláceas. Conocido por sus numerosas propiedades, tiene una acción drenante para el cuerpo y tonificante para el sistema linfático y circulatorio. Vamos a descubrirlo mejor.

Infusión de abedul

El abedul es una planta que se utiliza principalmente en fitoterapia por sus propiedades anticelulíticas y purificadoras: sus hojas se utilizan de hecho para la preparación de tés de hierbas drenantes, especialmente útiles para eliminar el antiestético efecto de la piel de naranja.

También es excelente como té de hierbas contra la cistitis y también ayuda a desinflar las piernas, para tenerlas siempre hermosas y en perfecta forma. Pero averigüemos más sobre los beneficios del té de abedul y cómo prepararlo.

Las hojas de abedul, utilizadas para la preparación de tés de hierbas, se emplean en fitoterapia principalmente por sus propiedades diuréticas y purificadoras, ya que son ricas en flavonoides, taninos, vitamina C, ácido clorogénico, ácido cafeico y aceites esenciales.